Reis gehört in Südindien zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln. Aufgrund des tropischen Klimas werden Gemüse und Obst in jeder Variante, aber auch Fisch und Meeresfrüchte verzehrt. Ebenfalls charakteristisch ist die Verwendung von Kokosnuss in Form von Kokosmilch oder Kokosöl. Die südindische Küche ist scharf durch die oftmals verwendeten grünen und roten Chilis. Gewürzt wird außerdem mit Pfeffer, Knoblauch und Ingwer sowie Curryblättern und Tamarinde.
Zu den bekanntesten südindischen Gerichten zählen die zahlreichen Variationen des bekannten Sambar, einem würzigen Linsengericht, sowie verschiedenerBiryanis, gemischte Reisgerichte mit Gemüse und meist auch Fleisch. Die im Süden Indiens zubereiteten Curries sind vorwiegend vegetarisch. Eine weitere typisch südindische Spezialität ist Rasam, eine Suppe z. B. auf der Basis von Tomaten, welche entweder separat oder zusammen mit Reis verzehrt wird. Südindisches Rasam ist flüssiger als Sambar und auch würziger.
Wer also gerne etwas schärfer isst, liegt mit südindischen Gerichten genau richtig.
Rasam, Würzige Suppe, Fertigmischung, Gits, 100g
Rasam, Würzige Suppe, Fertigmischung, Gits, 100g
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| Weight | 0.1 kg |
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Zutaten
Linsen (linsenmehl) Speizealz,Tamarind pulver hydriertes pflanzlichen olen(palmöl und sesame öl) koriander pulver ,pulver des roten chillies, zucker , kreuzkummel ,pulver senfkorn, curryblatte rote chilli schwarzer pfeffer, bockshornkleepulver ,asant,ingwerpulverknoblauch pulver salurungmittel apfelsäure,antioxidationsmittel E320
Nährwerte
Nährwert per 100g
| Brennwert | 1339kj ,320 kcal |
| Fett | 10 g |
| - davon Gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| - davon Zucker | 3,0 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g |
| Eiweiß | 12,2 g |
| Salz | 18 g |

Tikka Masala, Indische Gewürzpaste, Currypaste, AHG, 50g
Hühnchen-Curry, Chicken Curry, Currypulver, Gewürzmischung, Masala, MDH, 100g
Auberginen Pickle, medium, mild, Brinjal Eggplant Pickle, Pataks, Patak's, 312g
Hähnchen Curry, Indische Gewürzpaste, Currypaste, AHG, 50g
Korma-Paste, Indische Gewürzpaste, Currypaste, AHG, 50g
Boondi Masala, Indische Snacks, Haldirams, 200g
Butter-Hähnchen-Paste, Gewürzpaste, Currypaste, AHG, 50g
Jalfrezi-Paste, Indische Gewürzpaste, Currypaste, Pataks, Patak's, 283g
Lijjat, Punjabi Papadam , Punjabi Pappad, Pappadums, 200g,
Tamarinde,Sauerdattel, Tamarind,Seedless, ohne Samen, 400g
Rava Dosa, Dosai, Thosai, Fertigmischung, MTR, 500g 






