Premium Choice, Sambar Powder, 200g
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Premium Choice, Sambar Powder, 200g
Vorbereitung:
– Tamarinde in einer Tasse Wasser einweichen und Saft abgießen.,
– Mit 2 Tassen Wasser Dhal, Kurkumapulver und 1 TL ÖL hinzufügen und gut kochen
– Nach dem Kochen Sambharpulver, Gemüse, Salz und Tamarindensaft hinzufügen und Sambar gut kochen lassen
– Mit Senf, trocknenem roten Chilliund Curryblätter würzen
mit Korianderblätter servieren
Zutaten
Tamarinde, Toor Dhal, Kurkumapulver, Sambharpulver, Gemüse, Senf, getrocknete rote Chillies, Curryblätter, Korianderblätter
Nährwerte
Nährwert per 50g
| Brennwert | 163 |
| Fett | 7g |
| - davon Gesättigte Fettsäuren | 0,8g |
| Kohlenhydrate | 28g |
| - davon Zucker | 1,4g |
| Ballaststoffe | 27g |
| Eiweiß | |
| Salz |
Allergene
Können Spuren von Nüsse, Milcj, Samen und Getreide enthalten
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