Annam Sojaflocken, Sojafleisch, Soya Flakes, 250 g

2,29 €

250 g (Grundpreis: 1,09 € pro 100g)
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Produktbeschreibung, Zubereitung, Anwendung und Tips für Annam Sojaflocken, Sojafleisch, Soya Flakes, 250 g

Soja-Flocken auch Soya-Flakes gennant, werden aus Sojabohnen hergestellt und sind daher ein rein veganes Produkt. Soja-Flakes haben einen hohen Anteil an Proteinen und eigenen sich auch hervorragend als Fleischersatz. Für die Zubereitung indischer Gerichte müssen die Flocken zunächst in Wasser eingelegt werden bis sie weich werden. Die Flocken haben keinen eigenen Geschmack, können aber Saucen und Gewürze gut aufnehmen. Verwenden Sie Soja-Flocken in Eintöpfen, Suppen, Currys und Salaten.

Tipp: Als Ersatz für Fleisch, bei Spaghetti Bolognese !

Durchschnittliche Nährwerte100 g
Energie / Brennwert 1444 kJ / 345kcal
Fett
-davon ungesättigte

0.11 g
0.02 g
Kohlenhydrate
-davon Zucker

32 g
0 g
Eweiß54 g

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