Chia-Samen, Salvia Hispanica I., Graines de Chia, Govinda, 200g

6,99 €

200g (Grundpreis: 3.49 € pro 100g)
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Produktbeschreibung, Zubereitung, Anwendung und Tips für Chia-Samen, Salvia Hispanica I., Graines de Chia, Govinda, 200g

Chiasamen enthalten wertvolle essentielle Fettsäuren, hochwertiges Protein und Mineralstoffe

Verwendung von Chia im Brot:

Backen Sie einfach ein Brot Ihrer Wahl mit bis zu 10% Chia Saat – schmeckt wunderbar knusprig und bleibt lange frisch.

Traditionelle Chia-Verwendung

Ursprünglich wurde Chia-Saat in der mexikanischen Küche roh oder auch erhitzt eingesetzt, zum Beispiel als schmackhafter Zusatz einer Salatsoße mit dem Samen oder auch mit Chia-Gel (1 Volumen Chiasamen wurden in 7 Volumen Wasser für 20 min.quellen gelassen und mehrfach umgerührt)

Traditionelles Getränk: Die Pinole

Dieses Getränk wurde mit Frucht- oder Gemüsesäften und 2 EL Chia-Samen angerührt, 10 min. quellen gelassen und mehrfach umgerührt. So diente es als vollwertige, energetische Zwischenmahlzeit.

In den USA werden die beliebtesten Samen auch ganz selbstverständlich im Müsli, Brotaufstrichen bzw. in Joghurt mit frischen Früchten verwendet und besonders von leistungsaktiven Menschen und Sportlern geschätzt.

Allergenhinweis:

Kann Spuren von Schalenfrüchten, Lupinen und Sesam enthalten.

Zutaten: 100% Bio Chia-Samen (Südamerika)

Durchschnittliche Nährwerte100g
Energie / Brennwert 1909 kJ / 456 kcal
Fett
-davon gesättigte
33.7 g
4.2 g
Kohlenhydrate
-davon Zucker
3.3 g
0 g
Eweiß18.2 g
Ballaststoffe33.5 g
Omega 3 Fettsäure18.9 g

Für Informationen bezüglich des Verzeichnisses der Zutaten, Allergien und Unverträglichkeiten, die Menge bestimmter Zutaten oder Klassen von Zutaten, besondere Anweisungen für Aufbewahrung, der Name oder die Firma und die Anschrift des Produzenten, des Ursprungslands oder des Herkunftsorts, einer Gebrauchsanleitung oder falls es schwierig wäre, das Lebensmittel ohne eine solche angemessen zu verwenden, richten Sie Ihre Fragen vor Abschluss des Kaufvertrages bitte an info@indische-lebensmittel-online.de oder rufen Sie uns bitte an unter: 030 - 30 34 58 67